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BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ

Eiweiß 20,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 7,2 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer

Eiweiß: 54.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 44.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer im Detail

100 g BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 100 g BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer

Wie viele Kalorien hat BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer?

100 g BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer enthalten 146 kcal (611 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Hänchenminutenstakes Tomate-Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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