Sonstiges - Open BBQ Season

bbq hähnchen innenfiletspieß red curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 20,9 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 7,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von bbq hähnchen innenfiletspieß red curry

Eiweiß: 54.6 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bbq hähnchen innenfiletspieß red curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bbq hähnchen innenfiletspieß red curry im Detail

100 g bbq hähnchen innenfiletspieß red curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g bbq hähnchen innenfiletspieß red curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bbq hähnchen innenfiletspieß red curry

Wie viele Kalorien hat bbq hähnchen innenfiletspieß red curry?

100 g bbq hähnchen innenfiletspieß red curry enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat bbq hähnchen innenfiletspieß red curry?

Je 100 g: 20,9 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bbq hähnchen innenfiletspieß red curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bbq hähnchen innenfiletspieß red curry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bbq hähnchen innenfiletspieß red curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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