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BBQ Grillsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ
Brennwertverteilung von BBQ Grillsauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Grillsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BBQ Grillsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal / 699,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 38,6 g |
| Fett | 0,9 g |
| Broteinheiten | 3,2 g |
100 g BBQ Grillsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g BBQ Grillsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Grillsauce
Wie viele Kalorien hat BBQ Grillsauce?
100 g BBQ Grillsauce enthalten 167 kcal (699 kJ).
Welche Nährwerte hat BBQ Grillsauce?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 38,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Grillsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Grillsauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Grillsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.



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