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BBQ Grillmix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 17,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Grillmix

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 73.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Grillmix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Grillmix im Detail

100 g BBQ Grillmix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g BBQ Grillmix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Grillmix

Wie viele Kalorien hat BBQ Grillmix?

100 g BBQ Grillmix enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Grillmix?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Grillmix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Grillmix rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Grillmix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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