Sonstiges - BBQ Zeit zum Grillen
BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
347kcal
1.453 kJ · 1 Glas: 694 kcal
Brennwertverteilung von BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 694,0 kcal / 2.906,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 19,4 g |
| davon Zucker | 6,8 g | 13,6 g |
| Fett | 34,0 g | 68,0 g |
| Salz | 1,50 g | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 694 kcal aus 1 Glas BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 186 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 740 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte
Wie viele Kalorien hat BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte?
100 ml BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 694 kcal.
Welche Nährwerte hat BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ Grill-Sauce Knoblauch, Ideal zu Fisch & Meeresfrüchte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 694 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 740 Minuten Krafttraining.
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