Sonstiges - BBQ
BBQ Grill Lachs Dill - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ · Packung: 507 kcal
Brennwertverteilung von BBQ Grill Lachs Dill
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Grill Lachs Dill je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BBQ Grill Lachs Dill im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal / 850,0 kJ | 507,5 kcal / 2.125,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 47,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 14,0 g | 35,0 g |
| Salz | 0,68 g | 1,70 g |
Packung BBQ Grill Lachs Dill abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus Packung BBQ Grill Lachs Dill wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 541 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Grill Lachs Dill
Wie viele Kalorien hat BBQ Grill Lachs Dill?
100 g BBQ Grill Lachs Dill enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 507 kcal.
Welche Nährwerte hat BBQ Grill Lachs Dill?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Grill Lachs Dill?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Grill Lachs Dill rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung BBQ Grill Lachs Dill zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.



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