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BBQ Geflügelbrstwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 19,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 5,6 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Geflügelbrstwurst

Eiweiß: 59.2 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Geflügelbrstwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Geflügelbrstwurst im Detail

100 g BBQ Geflügelbrstwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g BBQ Geflügelbrstwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Geflügelbrstwurst

Wie viele Kalorien hat BBQ Geflügelbrstwurst?

100 g BBQ Geflügelbrstwurst enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Geflügelbrstwurst?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Geflügelbrstwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Geflügelbrstwurst rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Geflügelbrstwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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