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BBQ Flatbread, Greek Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 68 % kcal

Fett 4,1 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Flatbread, Greek Style

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 68.0 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Flatbread, Greek Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Flatbread, Greek Style im Detail

Mineralien

100 g BBQ Flatbread, Greek Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g BBQ Flatbread, Greek Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Flatbread, Greek Style

Wie viele Kalorien hat BBQ Flatbread, Greek Style?

100 g BBQ Flatbread, Greek Style enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Flatbread, Greek Style?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Flatbread, Greek Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Flatbread, Greek Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Flatbread, Greek Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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