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bbq coleslaw, mit Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 21 % kcal

Fett 16,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von bbq coleslaw, mit Ananas

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bbq coleslaw, mit Ananas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bbq coleslaw, mit Ananas im Detail

100 g bbq coleslaw, mit Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g bbq coleslaw, mit Ananas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bbq coleslaw, mit Ananas

Wie viele Kalorien hat bbq coleslaw, mit Ananas?

100 g bbq coleslaw, mit Ananas enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat bbq coleslaw, mit Ananas?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bbq coleslaw, mit Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bbq coleslaw, mit Ananas rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bbq coleslaw, mit Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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