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BBQ Brioche Burger Bun, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ · Stück: 242 kcal

Eiweiß 8,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 65 % kcal

Fett 8,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Brioche Burger Bun, classic

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Brioche Burger Bun, classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Brioche Burger Bun, classic im Detail

Stück BBQ Brioche Burger Bun, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus Stück BBQ Brioche Burger Bun, classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Brioche Burger Bun, classic

Wie viele Kalorien hat BBQ Brioche Burger Bun, classic?

100 g BBQ Brioche Burger Bun, classic enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (Stück, 75 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Brioche Burger Bun, classic?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Brioche Burger Bun, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Brioche Burger Bun, classic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück BBQ Brioche Burger Bun, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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