Sonstiges - Edeka

Bayrisches Blaukraut Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · Glas: 351 kcal

Eiweiß 1,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 85 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bayrisches Blaukraut Edeka

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayrisches Blaukraut Edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayrisches Blaukraut Edeka im Detail

Glas Bayrisches Blaukraut Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus Glas Bayrisches Blaukraut Edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayrisches Blaukraut Edeka

Wie viele Kalorien hat Bayrisches Blaukraut Edeka?

100 g Bayrisches Blaukraut Edeka enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (Glas, 650 g) kommt auf 351 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayrisches Blaukraut Edeka?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayrisches Blaukraut Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayrisches Blaukraut Edeka rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bayrisches Blaukraut Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren