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bayrischer Leberkäse, grob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 21,3 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von bayrischer Leberkäse, grob

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bayrischer Leberkäse, grob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bayrischer Leberkäse, grob im Detail

100 g bayrischer Leberkäse, grob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g bayrischer Leberkäse, grob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bayrischer Leberkäse, grob

Wie viele Kalorien hat bayrischer Leberkäse, grob?

100 g bayrischer Leberkäse, grob enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat bayrischer Leberkäse, grob?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 21,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bayrischer Leberkäse, grob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bayrischer Leberkäse, grob rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bayrischer Leberkäse, grob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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