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Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken im Detail

100 g Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken

Wie viele Kalorien hat Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken?

100 g Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayrischer Leberkäse, fein, ofengebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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