Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Metzgerei Franz

Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ · Glas: 790 kcal

Eiweiß 10,6 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 2 % kcal
Fett 18,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas im Detail

Nährwert pro 100 g Glas (380 g)
Brennwert 208,0 kcal / 871,0 kJ 790,4 kcal / 3.309,8 kJ
Eiweiß 10,6 g 40,3 g
Kohlenhydrate 0,9 g 3,4 g
davon Zucker 0,6 g 2,3 g
Fett 18,0 g 68,4 g
Salz 2,08 g 7,90 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Glas Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 790 kcal aus Glas Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 211 Minuten
Joggen 63 Minuten
Radfahren 79 Minuten
Krafttraining 843 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas

Wie viele Kalorien hat Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas?

100 g Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (Glas, 380 g) kommt auf 790 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bayrischer Hupsi, Krustenleberkäse aus dem Glas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 790 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 843 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.