Sonstiges - Milbona
Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.257 kJ
Brennwertverteilung von Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 300,2 kcal / 1.257,0 kJ |
| Eiweiß | 20,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 24,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,4 g |
| Salz | 1,70 g |
100 g Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno
Wie viele Kalorien hat Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno?
100 g Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno enthalten 300 kcal (1.257 kJ).
Welche Nährwerte hat Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno?
Je 100 g: 20,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayrische Minitorte, Paprika-Jalapeno zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.



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