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Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 14,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 14 % kcal

Fett 16,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g im Detail

100 g Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g

Wie viele Kalorien hat Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g?

100 g Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayrische Leberknödel, Suppeneinlage 480g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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