Sonstiges - Bäcker Bachmeier

Bayerisches Knödelbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.248 kJ

Eiweiß 10,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 80 % kcal

Fett 1,9 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerisches Knödelbrot

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 79.7 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerisches Knödelbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerisches Knödelbrot im Detail

100 g Bayerisches Knödelbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Bayerisches Knödelbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerisches Knödelbrot

Wie viele Kalorien hat Bayerisches Knödelbrot?

100 g Bayerisches Knödelbrot enthalten 298 kcal (1.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerisches Knödelbrot?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerisches Knödelbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerisches Knödelbrot rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerisches Knödelbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.

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