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Sonstiges - Hochholzer

Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

14kcal

59 kJ

Eiweiß 0,6 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 2,1 g 72 % kcal
Fett 0,1 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 14,0 kcal / 59,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 2,1 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 0,1 g
Salz 1,05 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 100 g Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 15 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel

Wie viele Kalorien hat Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel?

100 g Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel enthalten 14 kcal (59 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerisches Gurkenfässchen, mit Süßungsmittel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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