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Bayerischer Wurstsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 8,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 13,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Wurstsalat

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 73.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Wurstsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Wurstsalat im Detail

100 g Bayerischer Wurstsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Bayerischer Wurstsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Wurstsalat

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Wurstsalat?

100 g Bayerischer Wurstsalat enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Wurstsalat?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Wurstsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Wurstsalat rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Wurstsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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