Sonstiges - Gruninger

bayerischer wurstsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

681 kJ

Eiweiß 9,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 6 % kcal

Fett 13,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von bayerischer wurstsalat

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 71.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bayerischer wurstsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bayerischer wurstsalat im Detail

100 g bayerischer wurstsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 100 g bayerischer wurstsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bayerischer wurstsalat

Wie viele Kalorien hat bayerischer wurstsalat?

100 g bayerischer wurstsalat enthalten 163 kcal (681 kJ).

Welche Nährwerte hat bayerischer wurstsalat?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bayerischer wurstsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bayerischer wurstsalat rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bayerischer wurstsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren