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bayerischer Weißwurst-Senf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ · 100 g: 225 kcal
Brennwertverteilung von bayerischer Weißwurst-Senf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bayerischer Weißwurst-Senf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bayerischer Weißwurst-Senf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal / 942,0 kJ | 225,0 kcal / 942,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,3 g | 39,3 g |
| davon Zucker | 38,2 g | 38,2 g |
| Fett | 2,8 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 3,3 g |
100 g bayerischer Weißwurst-Senf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g bayerischer Weißwurst-Senf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bayerischer Weißwurst-Senf
Wie viele Kalorien hat bayerischer Weißwurst-Senf?
100 g bayerischer Weißwurst-Senf enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 225 kcal.
Welche Nährwerte hat bayerischer Weißwurst-Senf?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bayerischer Weißwurst-Senf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bayerischer Weißwurst-Senf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g bayerischer Weißwurst-Senf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.



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