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Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 43,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 87.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig im Detail

100 g Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig?

100 g Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig enthalten 439 kcal (1.838 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Weichkäse, cremig-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

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