Sonstiges - Frostkrone

Bayerischer Leberkäse im Bierteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 7,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 38 % kcal

Fett 16,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Leberkäse im Bierteig

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 50.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Leberkäse im Bierteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Leberkäse im Bierteig im Detail

100 g Bayerischer Leberkäse im Bierteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Bayerischer Leberkäse im Bierteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Leberkäse im Bierteig

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Leberkäse im Bierteig?

100 g Bayerischer Leberkäse im Bierteig enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Leberkäse im Bierteig?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Leberkäse im Bierteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Leberkäse im Bierteig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Leberkäse im Bierteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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