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Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ

Eiweiß 11,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 83.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken im Detail

100 g Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 100 g Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken?

100 g Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken enthalten 312 kcal (1.306 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken?

Je 100 g: 11,9 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Leberkäse, fein, im Ofen gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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