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Bayerischer Leberkäse, Fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ · Scheibe: 483 kcal

Eiweiß 12,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Leberkäse, Fein

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 83.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Leberkäse, Fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Leberkäse, Fein im Detail

Scheibe Bayerischer Leberkäse, Fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus Scheibe Bayerischer Leberkäse, Fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Leberkäse, Fein

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Leberkäse, Fein?

100 g Bayerischer Leberkäse, Fein enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (Scheibe, 150 g) kommt auf 483 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayerischer Leberkäse, Fein?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Leberkäse, Fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Leberkäse, Fein rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bayerischer Leberkäse, Fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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