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bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ · Scheibe: 38 kcal

Eiweiß 12,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn im Detail

Scheibe bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Scheibe bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn

Wie viele Kalorien hat bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn?

100 g bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (Scheibe, 14 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe bayerischer Leberkäse, Aufschnitt dünn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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