Sonstiges - Diverse

bayerischer Leberkäse , grob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von bayerischer Leberkäse , grob

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bayerischer Leberkäse , grob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bayerischer Leberkäse , grob im Detail

100 g bayerischer Leberkäse , grob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g bayerischer Leberkäse , grob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bayerischer Leberkäse , grob

Wie viele Kalorien hat bayerischer Leberkäse , grob?

100 g bayerischer Leberkäse , grob enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat bayerischer Leberkäse , grob?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bayerischer Leberkäse , grob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bayerischer Leberkäse , grob rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bayerischer Leberkäse , grob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren