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Bayerischer Geflügel-Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Geflügel-Leberkäse

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 76.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Geflügel-Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Geflügel-Leberkäse im Detail

100 g Bayerischer Geflügel-Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 100 g Bayerischer Geflügel-Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Geflügel-Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Geflügel-Leberkäse?

100 g Bayerischer Geflügel-Leberkäse enthalten 232 kcal (971 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Geflügel-Leberkäse?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Geflügel-Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Geflügel-Leberkäse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Geflügel-Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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