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bayerische grobe Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von bayerische grobe Leberwurst

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bayerische grobe Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bayerische grobe Leberwurst im Detail

100 g bayerische grobe Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g bayerische grobe Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bayerische grobe Leberwurst

Wie viele Kalorien hat bayerische grobe Leberwurst?

100 g bayerische grobe Leberwurst enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat bayerische grobe Leberwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bayerische grobe Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bayerische grobe Leberwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bayerische grobe Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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