Sonstiges - Bautz'ner

Bautzner Senf. mittelscharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · 1 Portion: 11 kcal

Eiweiß 6,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 9 % kcal

Fett 6,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Bautzner Senf. mittelscharf

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Bautzner Senf. mittelscharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bautzner Senf. mittelscharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bautzner Senf. mittelscharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Portion Bautzner Senf. mittelscharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bautzner Senf. mittelscharf

Wie viele Kalorien hat Bautzner Senf. mittelscharf?

100 g Bautzner Senf. mittelscharf enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Bautzner Senf. mittelscharf?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bautzner Senf. mittelscharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bautzner Senf. mittelscharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bautzner Senf. mittelscharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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