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Bautz'ner mittelscharfer Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · Portion: 22 kcal

Eiweiß 6,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 16 % kcal

Fett 7,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Bautz'ner mittelscharfer Senf

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 61.2 %

Nährwerte von Bautz'ner mittelscharfer Senf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bautz'ner mittelscharfer Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Bautz'ner mittelscharfer Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Portion Bautz'ner mittelscharfer Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bautz'ner mittelscharfer Senf

Wie viele Kalorien hat Bautz'ner mittelscharfer Senf?

100 g Bautz'ner mittelscharfer Senf enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Bautz'ner mittelscharfer Senf?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bautz'ner mittelscharfer Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bautz'ner mittelscharfer Senf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bautz'ner mittelscharfer Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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