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Sonstiges - Bautz'ner

Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ · Flasche: 373 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 33,6 g 93 % kcal
Fett 0,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 5.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue im Detail

Nährwert pro 100 g Flasche (250 g)
Brennwert 149,0 kcal / 624,0 kJ 372,5 kcal / 1.560,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,7 g
Kohlenhydrate 33,6 g 84,0 g
Fett 0,8 g 2,0 g
Broteinheiten 2,8 g 7,0 g

Flasche Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus Flasche Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 397 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue

Wie viele Kalorien hat Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue?

100 g Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue enthalten 149 kcal (624 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 g) kommt auf 373 kcal.

Welche Nährwerte hat Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 33,6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bautz´ner Brutzel Sauce, Barbecue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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