Sonstiges - Bautz'ner

Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.064 kJ · Portion: 76 kcal

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 12 % kcal

Fett 22,8 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 81.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier im Detail

Portion Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Portion Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier

Wie viele Kalorien hat Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier?

100 g Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier enthalten 254 kcal (1.064 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bautz'ner Senf-Brotaufstrich, Eier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren