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Baumkuchen, Chocolate Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · Stück: 293 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 42 % kcal

Fett 24,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Baumkuchen, Chocolate Flavour

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baumkuchen, Chocolate Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baumkuchen, Chocolate Flavour im Detail

Stück Baumkuchen, Chocolate Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus Stück Baumkuchen, Chocolate Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baumkuchen, Chocolate Flavour

Wie viele Kalorien hat Baumkuchen, Chocolate Flavour?

100 g Baumkuchen, Chocolate Flavour enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (Stück, 70 g) kommt auf 293 kcal.

Welche Nährwerte hat Baumkuchen, Chocolate Flavour?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baumkuchen, Chocolate Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baumkuchen, Chocolate Flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Baumkuchen, Chocolate Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 312 Minuten Krafttraining.

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