Sonstiges - Hoflieferanten

Bauerntopfen, der Naturcremige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 8,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 9 % kcal

Fett 12,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bauerntopfen, der Naturcremige

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 69.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauerntopfen, der Naturcremige je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauerntopfen, der Naturcremige im Detail

100 g Bauerntopfen, der Naturcremige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Bauerntopfen, der Naturcremige wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauerntopfen, der Naturcremige

Wie viele Kalorien hat Bauerntopfen, der Naturcremige?

100 g Bauerntopfen, der Naturcremige enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Bauerntopfen, der Naturcremige?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauerntopfen, der Naturcremige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauerntopfen, der Naturcremige rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bauerntopfen, der Naturcremige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren