Sonstiges - Hofstädter

Bauernpresswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

550 kJ

Eiweiß 15,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 5 % kcal

Fett 7,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bauernpresswurst

Eiweiß: 46.5 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 48.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauernpresswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauernpresswurst im Detail

100 g Bauernpresswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 100 g Bauernpresswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauernpresswurst

Wie viele Kalorien hat Bauernpresswurst?

100 g Bauernpresswurst enthalten 131 kcal (550 kJ).

Welche Nährwerte hat Bauernpresswurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauernpresswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauernpresswurst rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bauernpresswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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