Sonstiges - Lindenhof

Bauernhandkäse, mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · Stück: 61 kcal

Eiweiß 29,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bauernhandkäse, mit Edelschimmel

Eiweiß: 95.9 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauernhandkäse, mit Edelschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauernhandkäse, mit Edelschimmel im Detail

Stück Bauernhandkäse, mit Edelschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Stück Bauernhandkäse, mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauernhandkäse, mit Edelschimmel

Wie viele Kalorien hat Bauernhandkäse, mit Edelschimmel?

100 g Bauernhandkäse, mit Edelschimmel enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauernhandkäse, mit Edelschimmel?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauernhandkäse, mit Edelschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauernhandkäse, mit Edelschimmel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bauernhandkäse, mit Edelschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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