Sonstiges - Diverse

Bauernbratwurst, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 21,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bauernbratwurst, geräuchert

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 70.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauernbratwurst, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauernbratwurst, geräuchert im Detail

100 g Bauernbratwurst, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Bauernbratwurst, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauernbratwurst, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Bauernbratwurst, geräuchert?

100 g Bauernbratwurst, geräuchert enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Bauernbratwurst, geräuchert?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauernbratwurst, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauernbratwurst, geräuchert rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bauernbratwurst, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren