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Basmati Reis, Kochbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,2 g 88 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Basmati Reis, Kochbeutel

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 88.5 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basmati Reis, Kochbeutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basmati Reis, Kochbeutel im Detail

100 g Basmati Reis, Kochbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Basmati Reis, Kochbeutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basmati Reis, Kochbeutel

Wie viele Kalorien hat Basmati Reis, Kochbeutel?

100 g Basmati Reis, Kochbeutel enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Basmati Reis, Kochbeutel?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 75,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basmati Reis, Kochbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basmati Reis, Kochbeutel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basmati Reis, Kochbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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