Sonstiges - Billa
basmati reis billa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ · Stück: 199 kcal
Brennwertverteilung von basmati reis billa
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für basmati reis billa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von basmati reis billa im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal / 666,0 kJ | 198,8 kcal / 832,5 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 41,3 g |
| Fett | 1,3 g | 1,6 g |
| Salz | 0,20 g | 0,25 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 3,5 g |
Stück basmati reis billa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus Stück basmati reis billa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 212 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu basmati reis billa
Wie viele Kalorien hat basmati reis billa?
100 g basmati reis billa enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (Stück, 125 g) kommt auf 199 kcal.
Welche Nährwerte hat basmati reis billa?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt basmati reis billa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g basmati reis billa rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück basmati reis billa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.



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