Sonstiges - Acentino
Baslamico Creme (Acentino) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
190kcal
795 kJ
Brennwertverteilung von Baslamico Creme (Acentino)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baslamico Creme (Acentino) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baslamico Creme (Acentino) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 190,0 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| Fett | 0,2 g |
100 g Baslamico Creme (Acentino) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Baslamico Creme (Acentino) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baslamico Creme (Acentino)
Wie viele Kalorien hat Baslamico Creme (Acentino)?
100 g Baslamico Creme (Acentino) enthalten 190 kcal (795 kJ).
Welche Nährwerte hat Baslamico Creme (Acentino)?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baslamico Creme (Acentino)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baslamico Creme (Acentino) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baslamico Creme (Acentino) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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