Sonstiges - Alnatura

Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 63 % kcal

Fett 8,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 22.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth im Detail

100 g Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth

Wie viele Kalorien hat Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth?

100 g Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basis Müsli, mit 10 P Saaten und 2 P Amaranth zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren