Sonstiges - Spar
Basis für Thai Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
91kcal
381 kJ
Brennwertverteilung von Basis für Thai Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Basis für Thai Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Basis für Thai Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 91,0 kcal / 381,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 5,0 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Basis für Thai Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Basis für Thai Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Basis für Thai Curry
Wie viele Kalorien hat Basis für Thai Curry?
100 g Basis für Thai Curry enthalten 91 kcal (381 kJ).
Welche Nährwerte hat Basis für Thai Curry?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basis für Thai Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basis für Thai Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basis für Thai Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.



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