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Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 Glas: 84 kcal

Eiweiß 1,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 80 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum im Detail

1 Glas Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum

Wie viele Kalorien hat Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum?

100 ml Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Basilio Sauce, Tomatensauce mit Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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