Sonstiges - Hütthaler

Basilikum Tomatenschinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 19,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 2,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Basilikum Tomatenschinken

Eiweiß: 80.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 19.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basilikum Tomatenschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basilikum Tomatenschinken im Detail

100 g Basilikum Tomatenschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Basilikum Tomatenschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basilikum Tomatenschinken

Wie viele Kalorien hat Basilikum Tomatenschinken?

100 g Basilikum Tomatenschinken enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Basilikum Tomatenschinken?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basilikum Tomatenschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basilikum Tomatenschinken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basilikum Tomatenschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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