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Basilikum-Pesto-Tortelloni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 62 % kcal

Fett 7,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Basilikum-Pesto-Tortelloni

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basilikum-Pesto-Tortelloni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basilikum-Pesto-Tortelloni im Detail

100 g Basilikum-Pesto-Tortelloni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Basilikum-Pesto-Tortelloni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basilikum-Pesto-Tortelloni

Wie viele Kalorien hat Basilikum-Pesto-Tortelloni?

100 g Basilikum-Pesto-Tortelloni enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Basilikum-Pesto-Tortelloni?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basilikum-Pesto-Tortelloni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basilikum-Pesto-Tortelloni rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basilikum-Pesto-Tortelloni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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