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Sonstiges - Granini

Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · Tasse: 103 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze im Detail

Nährwert pro 100 ml Tasse (250 ml)
Brennwert 41,0 kcal / 172,0 kJ 102,5 kcal / 430,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,6 g 24,0 g
davon Zucker 9,6 g 24,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,8 g 2,0 g

Tasse Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Tasse Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze

Wie viele Kalorien hat Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze?

100 ml Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (Tasse, 250 ml) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse Basil Berry Granini Sensation, Erdbeere Minze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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