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Basic Protein-Bar Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · 100 g: 392 kcal

Eiweiß 30,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 41 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Basic Protein-Bar Cookies

Eiweiß: 31.3 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basic Protein-Bar Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basic Protein-Bar Cookies im Detail

100 g Basic Protein-Bar Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Basic Protein-Bar Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basic Protein-Bar Cookies

Wie viele Kalorien hat Basic Protein-Bar Cookies?

100 g Basic Protein-Bar Cookies enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat Basic Protein-Bar Cookies?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basic Protein-Bar Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basic Protein-Bar Cookies rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basic Protein-Bar Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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