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Basic 30% Protein Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 30,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 41 % kcal

Fett 10,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Basic 30% Protein Bar

Eiweiß: 33.0 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 26.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basic 30% Protein Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basic 30% Protein Bar im Detail

100 g Basic 30% Protein Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Basic 30% Protein Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basic 30% Protein Bar

Wie viele Kalorien hat Basic 30% Protein Bar?

100 g Basic 30% Protein Bar enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Basic 30% Protein Bar?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basic 30% Protein Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basic 30% Protein Bar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basic 30% Protein Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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