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Sonstiges - Altapharma

Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 99 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 357,0 kcal / 1.495,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 82,0 g
davon Zucker 5,1 g
Fett 0,5 g
Salz 2,20 g
Broteinheiten 6,8 g

Mineralien

Eisen 18.6 mg
Kalium 1 g
Kalzium 1.24 g
Kupfer 3 mg
Magnesium 300 mg
Zink 15 mg

100 g Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 381 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink

Wie viele Kalorien hat Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink?

100 g Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Basenpulver, mit Mineralstoffeen, Spurenelemenen, und Zink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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